Топ 9 продуктов, на которых лучше не экономить

Главная / FAQ / Топ 8 продуктов, на которых лучше не экономить

Большинство людей стремится экономить. Не даром маркетологи так лихо заманивают нас всевозможными скидками и акциями. Но существуют вещи, на которых экономить нельзя ни в коем случае. Ведь в итоге это может обернуться гораздо дороже, и не только в финансовом плане.

Так на чем нельзя экономить? Мы уверены, многие согласятся — это здоровье.
Наверняка вы слышали фразу «Мы есть то, что мы едим». Она не голословна, ведь наш организм берет материалы для собственного строительства и поддержания жизнедеятельности из продуктов питания. Если эти продукты будут низкого качества, наше тело и самочувствие будут соответствующими.

Мы подготовили список из 8 продуктов, к выбору которых стоит отнестись очень ответственно.

1. Мясные продукты

Надо помнить, что многие производители, в погоне за прибылью, экономят на технологиях производства и сырье. О качестве мяса всегда было много разговоров. Замороженное мясо в супермаркетах рекомендуется покупать с большой осторожностью — неизвестно чем кормили животное, какими антибиотиками и гормонами его кололи и в каких условиях содержали. Идеальный вариант — приобретать свежее мясо на рынке у добросовестного фермера, которому вы доверяете.

2. Мясные полуфабрикаты

Конечно, лучше их готовить самостоятельно из качественных продуктов.
Если у вас совсем нет на это времени, старайтесь выбирать более дорогие полуфабрикаты и внимательно изучайте этикетку.

3. Растительное масло

Дешевое рафинированное растительное масло скорее всего было обработано при максимально удешевленной технологии, что несомненно скажется на его качестве. Не стоит ожидать от него пользы для здоровья, а вот вреда — весьма вероятно. А учитывая, что масло мы используем очень часто — жарка, заправка салатов и т.д. — стоит обратить свое внимание на продукты более высокой ценовой категории от проверенных производителей.

4. Кондитерские изделия, шоколад

Наверное, уже каждый слышал о вреде пальмового масла и повсеместном его распространении. Из-за его дешевизны производители начали добавлять масло практически повсюду — маргарин, сыры, сладости, творог и т.д.

В европейских странах уже запретили его использовать в пищевых продуктах. В России на данный момент импорт масла только увеличивается.

В чем же состоит вред? Дело в том, что температура расщепления этого вещества более 100 градусов Цельсия. Температуры человеческого тела просто не хватает для полного усвоения пальмового масла. Оно откладывается в организме, сосудах, что может вызвать атеросклероз, а также увеличить вероятность онкологических заболеваний.

5. Мороженое

Внимательно читайте этикетку — не должно быть никаких растительных жиров. Если уж решили полакомиться, будьте внимательны. Рожок за 20 рублей с вероятностью приближенной к 100% будет содержать пальмовое масло.

6. Творог

Как уже было сказано выше, в погоне за экономией, многие производители не брезгуют добавлять растительные жиры и в творог.

7. Сыр

То же самое касается сыра. Поэтому не стоит отдавать предпочтение совсем уж дешевым продуктам.

8. Колбасы

Чем больше содержится в колбасе мяса, тем она дороже и тем выше качество технологии обработки. И наоборот.

Стоит отметить, что не всегда есть прямая зависимость между ценой и качеством. Иногда приходится переплачивать, например, за имя производителя. Тем не менее никогда качественный продукт не будет стоить очень дешево, ведь тогда добросовестный производитель просто не сможет окупить затраты.

Не стоит обманываться сомнительной выгодой в стремлении сэкономить на своем здоровье. Будьте внимательны к тому, чем вы кормите себя и свою семью. Будьте счастливы и здоровы!

Топ 8 продуктов, на которых лучше не экономить

Опрос

Оцени Яндекс Еду: